倒刺的醫(yī)學名稱為逆剝，多由外部刺激和手部皮膚干燥引起，與維生素缺乏無關。

逆剝是指手部甲周皮膚干裂而翹起的長三角形表皮。甲周皮膚相對薄，且缺乏毛囊、皮脂腺，缺少油脂滋潤的角質層容易因干燥、缺水而分離，從而開裂翹起。

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日常生活中，日化清潔用品后或物理摩擦或冷熱變化等因素導致角質層油脂減少，缺乏油脂保護的角質層水分流失，從而出現(xiàn)干燥、開裂。逆剝也可由于運動、職業(yè)性損傷、神經(jīng)質習慣（例如，咬甲癖）引起。

如果已經(jīng)出現(xiàn)倒刺，切記不可啃咬、撕扯，處理不當會導致?lián)p傷面積增大、出血，如果未進行消毒就會導致局部感染、甲溝炎等發(fā)生。正確的處理方法是用清潔的剪刀或指甲刀齊根剪除翹起的角質層。

作者|于思思 北京朝陽醫(yī)院石景山院區(qū)皮膚與醫(yī)療美容科

審核|陶寧 中科院生物物理研究所 副研究員