一春略無十日晴，處處浮云將雨行。連日來，溪流河塘水面上漲，雨停后氣溫快速攀升，“五一”假期即將來臨，孩子自由活動(dòng)時(shí)間較多，活動(dòng)中各種潛在危險(xiǎn)增多，而且也進(jìn)入溺水事故高發(fā)期。請(qǐng)廣大家長(zhǎng)朋友務(wù)必增強(qiáng)安全意識(shí)，切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任，加強(qiáng)對(duì)孩子的教育和管理，特別是加強(qiáng)和孩子結(jié)伴外出游玩時(shí)的管理，經(jīng)常進(jìn)行預(yù)防溺水等安全教育，給孩子傳授相關(guān)知識(shí)和技能，嚴(yán)防意外事故的發(fā)生。

下面請(qǐng)和我們一起來重溫防溺水安全知識(shí)。

遠(yuǎn)離溺水請(qǐng)牢記這些

“六不準(zhǔn)”

1、不準(zhǔn)私自下水游泳。

2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。

3、不準(zhǔn)在無家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳。

4、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。

5、不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳。

6、不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。

“四不要”

1、不要在沒有家長(zhǎng)陪同下私自下水游泳。

2、不要在未設(shè)置警示標(biāo)識(shí)的水域游泳。

3、不要在沒有安全保障的地方和野外的水源地游泳。

4、不要在上下學(xué)的途中和度假期在水源周邊戲水。

“四了解”

1、家長(zhǎng)要帶青少年去有資質(zhì)的游泳場(chǎng)館游泳，了解泳池相關(guān)規(guī)則，包括游泳場(chǎng)所內(nèi)深水區(qū)、淺水區(qū)的位置和深度，以及救生員的位置。

2、青少年下水前應(yīng)充分了解做好熱身運(yùn)動(dòng)的重要性和必要性。空腹、過飽、劇烈運(yùn)動(dòng)后均不應(yīng)該下水。青少年要了解水上安全知識(shí)，例如不在水中打鬧；不做危險(xiǎn)行為，如奔跑和推人下水；若出現(xiàn)身體不適，立即上岸。

3、家長(zhǎng)及青少年都應(yīng)該了解緊急救援和心肺復(fù)蘇相關(guān)知識(shí)。

4、家長(zhǎng)帶青少年去海灘公共浴場(chǎng)游泳時(shí)，除上述的注意事項(xiàng)外，還應(yīng)牢記：

“四確定”

1、確定在規(guī)定的區(qū)域和時(shí)間內(nèi)：帶孩子在有資質(zhì)的，可游泳的區(qū)域游泳，注意識(shí)別浴場(chǎng)開放標(biāo)志。

2、確定有救援隊(duì)：確保海灘附近有救生員或緊急救援隊(duì)。建議在救生員看管的區(qū)域內(nèi)游泳。

3、確定公共場(chǎng)所的天氣與水溫、潮汐變化：了解當(dāng)?shù)氐奶鞖馀c水溫，如果不適宜游泳時(shí)，不應(yīng)該下水。漲潮、退潮時(shí)，也不建議下水。

4、確定救生裝置合適：孩子應(yīng)按照年齡、體重，使用符合標(biāo)準(zhǔn)的救生衣和適合的安全救生裝置。同時(shí)，家長(zhǎng)要了解有關(guān)海灘浴場(chǎng)的安全信號(hào)旗。

家長(zhǎng)需要特別注意的是，在泳池中會(huì)游泳不等于在海中會(huì)安全地游泳。家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子了解海中游泳與泳池游泳的不同。家長(zhǎng)應(yīng)有效看護(hù)孩子，與他保持一臂距離。

“監(jiān)護(hù)”就是最好的保護(hù)

家長(zhǎng)要掌握孩子的動(dòng)向，孩子外出時(shí)做到：

“四知道”

1、知去向：孩子去哪了？

2、知同伴：孩子和誰(shuí)一起出去？

3、知內(nèi)容：孩子做什么？

4、知?dú)w時(shí)：孩子何時(shí)回來？

家長(zhǎng)是孩子的第一監(jiān)護(hù)人。安全無小事，孩子的安全就是父母的責(zé)任。請(qǐng)不厭其煩地告誡孩子：不準(zhǔn)私自下水游玩，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。反復(fù)叮囑孩子，把防溺水安全知識(shí)牢記于心。家長(zhǎng)應(yīng)牢記：

“八要點(diǎn)“

1、不要讓孩子私自下水游泳,家長(zhǎng)時(shí)刻看護(hù)。

2、堅(jiān)持讓孩子穿高質(zhì)量的浮身物。

3、要求孩子下水前活動(dòng)身體，避免抽筋等現(xiàn)象。

4、在水中不要喂孩子吃東西,有可能被嗆。

5、教育孩子不要在水中互相嬉鬧,防止嗆水窒息。

6、教孩子學(xué)習(xí)游泳,并學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇等技能。

7、不到不熟悉、無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳。

8、不熟悉水性、水下情況不明時(shí),不要擅自下水施救。

掌握基本自救、急救知識(shí)

不到陌生水域游泳

1、水底狀況異常復(fù)雜，可能長(zhǎng)有水草等植物，容易纏住人的腳!

2、有些水庫(kù)、河道底泥松軟，人容易陷入泥沼而無法動(dòng)彈。

3、江河岸邊有一些延伸、緩沖區(qū)域，孩子在此玩耍游泳時(shí)，容易滑落到深水區(qū)。

4、有的水體表面看似平緩或靜止，水下卻暗藏旋渦很容易把人沖走。

5、野外人員稀少，一旦出現(xiàn)體力不支等意外情況，很難在第一時(shí)間被施救。

6、野外水質(zhì)污染也比較多，游泳難免會(huì)喝水，對(duì)身體難免有害處，有過敏體質(zhì)的人也不適宜到這樣的水域游泳。

哪些情況易導(dǎo)致溺水

1、不了解水性，對(duì)自己的體力和游泳能力缺乏正確估計(jì)，進(jìn)入水中便可導(dǎo)致溺水。

2、即使是熟習(xí)水性的人，由于未做充分準(zhǔn)備活動(dòng)，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的時(shí)間過長(zhǎng)，體內(nèi)的二氧化碳喪失過多等原因也會(huì)在水下出現(xiàn)四肢痙攣、抽搐，導(dǎo)致失去自主能力而下沉。

3、安全意識(shí)淡薄，在非開放的水域游泳，四肢可能會(huì)被水底的水草纏繞而導(dǎo)致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。

4、在水中互相嬉戲、打鬧，發(fā)生意外后又驚慌失措，導(dǎo)致溺水。

5、身體不好，患有心臟病、貧血、癲癇及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起舊病復(fù)發(fā)，從而導(dǎo)致溺水。

自救方法

1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救。

2、放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓。

3、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可深呼吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

4、仰泳露鼻。屏住呼吸，放松肢體，盡可能保持頭向后仰、自面部朝上的仰泳體位，使口鼻露出水面，有節(jié)奏、緩慢的一呼一吸。

5、深吸淺呼。呼吸時(shí)注意吸氣要深，呼氣要淺。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)人體比重比水略輕可浮出水面，呼氣時(shí)人體比重比水略重。

同伴落水怎么辦

1、若遇同伴落水，切不可盲目下水救人或手拉手救人，而應(yīng)大聲呼救，讓附近的大人來幫忙，這才是真正在幫助同伴。

2、千萬不能認(rèn)為同伴落水，自己不跳下去救，就不夠朋友!及時(shí)找大人來幫忙才是救援成功率最高的方式，才是真正在幫助同伴!

3、救不上來同伴也不是你的錯(cuò)千萬不能因害怕而隱瞞!

4、能救上來同伴，也千萬不要有心理壓力，更不能因害怕而隱瞞事實(shí)從而導(dǎo)致沒有及時(shí)報(bào)警或讓大人知道，耽誤了寶貴的救援時(shí)間!

正確救援記心間正確救援記心間

1、碰到有人溺水，不要慌亂，第一時(shí)間要大聲呼叫，找大人幫忙，同時(shí)撥打110報(bào)警。如果有多個(gè)同伴在一起，要派出一人去尋求大人幫助。

2、尋找身邊的漂浮物拋向溺水者，如救生圈、木板等;如果沒有漂浮物也可以在書包里裝滿礦泉水瓶拋給溺水者。

3、尋找竹竿、樹枝等遞給落水者，也可以把衣服打成繩結(jié)拋給落水者，救人時(shí)要趴在地上降低重心，以免被拉入水中。

4、不能直接跳下水施救，未成年人沒有足夠的能力下水救溺水者，千萬不能下水救人，以免發(fā)生群死群傷的悲劇。

5、不能手拉手施救。落水者力大無比，稍不留神就會(huì)被落水者拉下水，造成連環(huán)溺水的悲劇。

急救知識(shí)和技能急救知識(shí)和技能

1、水者被救出后，應(yīng)先給予其呼吸而不是控水!

2、迅速救上岸：最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。

3、清除口鼻堵塞物：讓溺水者頭朝下，撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物。

4、倒出呼吸道內(nèi)積水：救人者半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背。

5、人工呼吸：對(duì)呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進(jìn)行人工呼吸，同時(shí)做胸外心臟接壓。

6、吸氧：現(xiàn)場(chǎng)有醫(yī)療條件，可對(duì)溺水者注射強(qiáng)心藥物及吸氧。條件不足的，用手或針刺溺水者的人中等穴位。

7、脫下外套：如果溺水者身上穿著外套，要盡早脫下，濕漉漉的外套會(huì)帶走身體熱能，產(chǎn)生低溫傷害。

人生沒有如果，請(qǐng)各位家長(zhǎng)一定要高度重視防溺水教育，孩子的安全就是父母的責(zé)任。請(qǐng)不厭其煩地告誡孩子：不準(zhǔn)私自下水游玩，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。反復(fù)叮囑孩子，把防溺水安全知識(shí)牢記于心，珍愛生命 嚴(yán)防溺水。

上饒市廣信二中

2024年4月27日